体験の様子～コロナ対策～
2020年8月23日
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群馬県もコロナ感染者が増えてきました。
ワイルドシーサー前橋はガイドラインを守り、制限もありますが営業させていただいております。
まずは入館後すぐに検温をさせていただき、手の消毒もお願いします。
体験の前に簡単なアンケートと身分証明書の確認もお願いします。
マスクの着用と軍手の着用も必ずお願いしています。
準備運動やストレッチは対面にならないようにトレーナーは横で距離を取れせていただきます。
シャドーで基本の動きをやってみますが、この時も対面にならないように鏡を使って行わせていただきます。
ミット打ちは対面になりますので2分と時間を短くしています。
運動量が足りないところはサンドバックを使い丁寧に指導します。
会員様やこれから入会していただく皆様に安心、安全にトレーニングしていただけますようにご協力お願致します。
まだまだ暑い日が続きますが、心拍数を上げすぎないように休憩や水分捕球熱中症に気を付けましょう！
