キックボクシングに年齢制限はある！？

 

 

こんにちは、スタッフののりみーです^ ^

久しぶりの投稿となりました〜💦

 

今回は、２ヶ月前に入会したM様のご紹介をします。

 

 

この方なんと、、

今年で75歳になります。😳

 

 

 

最初に体験レッスンで会った時は、

「今年で75歳になるんだけど、できるかなぁ。。😞」

と不安そうでした。

 

「自分のペースでゆっくりやると大丈夫ですよ。😄」

と言ってしまったものの、私も正直不安でした←

 

 

ところがどすこい！！

 

やってみると案外、楽しく動けていてこちらもほっとしました😄

 

キックボクシングは、激しい運動のイメージだから

年齢のせいで諦めてる方も多いんじゃないかと思い、この記事を書かせてもらいました。

 

話を聞くと、M様は、「車で日本一周する」という大きな目標をお持ちでした。

「では、それまでにも運動継続して健康でいないといけませんね〜☺️」

というと、ちょっと照れながら苦笑い😅笑
でもその表情は、少し嬉しそうでした。

 

年齢に関係なく、やりたいことがたくさんある人は、目も声もキラキラしてますね✨

 

 

キックボクシングは、激しい運動ですが

自分のペースで、やり方も工夫すると「ちょうどいい運動」にもなります。

 

M様みたいに、いつまで経っても健康で楽しく過ごしたい方

一度キックボクシングの体験しませんか？٩( 'ω' )و